Perdita di capelli da stress? Curali (anche) con le extension!

La perdita di capelli da stress, o meglio: l’aumento della naturale caduta dei capelli a causa dello stress, è un fenomeno alquanto frequente. La malattia di una persona cara, la sessione di esami imminente, una delusione sentimentale. O anche una brutta notizia lavorativa quando ci avevi sperato così tanto.

Insomma, le cause possono essere tante. Incluse diete e allenamenti punitivi, come ci segnala questo articolo del Corriere. La soluzione, invece, è sempre e solo una: curarsi di più e stringere i denti finché non sarà passata. In questo articolo vi daremo qualche dritta proprio per tenere duro in quei momenti bui che sembrano non finire mai.

Perdita di capelli: agiamo in superficie

Più avanti parleremo anche dei rimedi efficaci nel lungo periodo. Tuttavia, dal momento che è oggi che stai perdendo i capelli, di sicuro ti interesserà per prima cosa un rimedio immediato. E allora partiamo proprio da questo.Il motivo per cui stai perdendo i capelli è che, sotto stress, il cuoio capelluto non invia loro i nutrienti necessari. Per questo è importante proteggerli, sia con lavaggi molto delicati, sia con le extension.

Ti sembrerà strano, ma le extension coprono i tuoi capelli proteggendoli dagli agenti atmosferici. Quello che ti consigliamo sono le extension a clip, anche nella versione deluxe per capelli ricci. Il motivo? Le extension a clip, con le loro fasce in diversi formati, possono essere gestite con la massima libertà, e sono perfette per coprire l’alopecia localizzata.

Perdita di capelli: prenditi il tuo tempo

Come dicevamo, il motivo per cui stai perdendo i capelli è che questi non ricevono abbastanza nutrimento. La ragione è che il corpo, quando è in uno stato di forte stress, reagisce limitando al massimo le funzioni vitali. Ed escludendo quelle non indispensabili. In parole povere, entra in modalità sopravvivenza.

Una soluzione intelligente, quindi, è quella di dare al tuo corpo almeno la percezione di non aver bisogno di essere stressato. Respira profondamente (o, meglio, fai qualche esercizio di yoga o pilates), cammina lentamente. Ritagliati un po’ di tempo per te, per leggere un libro o fare un bagno profumato. Circondati di tutto ciò che ti fa star bene.

Perdita di capelli: alla radice del problema

Oltre a rallentare un po’ il ritmo, ti sarà utile nutrire il tuo corpo con tante proteine, vitamine e sali minerali. Questi inoltre sono i casi in cui un integratore specifico per unghie e capelli può decisamente esserti d’aiuto.

Infine, concentrati. Su quello che stai vivendo, sui rimedi che hai a disposizione. Su quello che puoi fare o non fare e sulle prossime mosse. Avere un quadro preciso della situazione, e sapere quali armi abbiamo al nostro arco, aiuta moltissimo a ridurre lo stress. Per tutto il resto c’è extension-capelli.net!